Voluminös: Atemtherapie
Bewusstes Atmen für mehr Wohlbefinden
Schon oft haben wir in unserer Praxis in Schwarzach erlebt, wie befreiend eine individuell angepasste Atemtherapie auf Menschen wirken kann.
- Wirksame Therapie für sehr unterschiedliche Beschwerden und Krankheitsbilder
- Hilft sowohl bei physischen als auch psychischen Leiden
- Erfahrene Therapeuten bei Keynetics stehen Ihnen zur Verfügung
Körperstrukturelle Zusammenhänge in der Atemtherapie nutzen
Eine funktionierende, uneingeschränkte Atmung ist ein Fundament unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Hier ist die Physiotherapie mit einem umfassenden Wissen der körperstrukturellen Zusammenhänge eine entscheidende Hilfe, zum Beispiel bei Asthma, COPD, Mukoviszidose sowie nach Lungenoperationen.
Aber auch bei folgenden Bereichen ist die Atemtherapie eine Unterstützung für Gesundung und ein gesteigertes Wohlbefinden:
- Stimmversagen
- Kopfschmerzen und Migräne
- Herz-, Kreislauf- und Durchblutungsstörungen
- Rücken- und Gelenkprobleme
- Wechseljahrsbeschwerden
- Spannungs- und Erschöpfungszustände
- Ängste und Depressionen
- Parkinson und Multiple Sklerose
- Neurodermitis und Schuppenflechte
- Rheuma
- Krebs
Verbesserung der Kurzatmigkeit, Erhöhung der Sauerstoffaufnahme
Welche Methoden im Einzelfall richtig sind, entscheidet der Atemtherapeut in Abhängigkeit der gewünschten Ziele. Kräftigungsübungen für Zwerchfell sowie Zwischenrippen- und Atemhilfsmuskulatur sowie Dehnübungen helfen, Kurzatmigkeit zu verbessern, die Sauerstoffaufnahme zu erhöhen und das Atemvolumen zu vergrößern.
Zudem kann sich eine Atemtherapie positiv auf das vegetative Nervensystem des Behandelten auswirken. Entspannung, psychisches Wohlbefinden, innere Ruhe: Bewusstes Atmen ist ein Schlüssel zu einem unbeschwerten Lebensgefühl.
